急な口臭対策に困った時はコンビニで買えるグッズが便利で使える!

仕事中や外出先で、急に口臭が心配になったことはありませんか?

 

そんな時は、コンビニで売っている口臭対策グッツがとても便利です。

 

どんなものがあるのか、困った時にオススメしたいアイテムについて紹介していきましょう。

手軽に口臭ケアができるオススメのアイテム

歯ブラシセット

食事をした後の臭いや、口の中が粘つくときなど、リフレッシュするためには歯磨きが一番効果的

 

コンビニに売っている携帯用の歯ブラシセットを使って、急な場面の口臭対策もバッチリです。

 

食べかすが歯の間に残っていると、そこから菌が繁殖して口臭原因になりますし、虫歯歯周病などの原因にもなってしまいます。

 

口臭対策の基本は、口の中を清潔にすることなので、歯磨きはまずやっておきたいことですね。

 

口臭と歯磨きについては「口臭が歯磨きで解決できないときには口臭サプリがオススメ」で詳しく解説しています。

ガム・タブレット

唾液量が減っていると、口内の悪玉菌が優勢になってしまいますので、唾液を増やす為にガムがとても効果的。

 

ガムで口臭予防ができる!?実は口臭のにおいをごまかしているだけ

 

ガムは、ミントやフルーツの香りなどで、口臭を隠すことができる点もメリットです。

 

タブレットはガムよりも香りが強いので、にんにく料理などを食べた後などに使うと良いでしょう。

 

またミント以外では、やレモン味の酸味が強いキャンディーなら、さらに唾液の分泌量が増えますので、香りと唾液で同時に口臭を軽減できます

口臭スプレー

口臭スプレーは、口の中にシュッとスプレーするだけの簡単ケア。

 

殺菌成分が配合されているので、臭いの元からブロックできます

 

口臭スプレーは、コンビニで販売していない場合もありますので、その場合はドラッグストアで探してみてくださいね。

水・お茶

唾液量が少ないと菌が発生して、口臭が悪化しやすくなっています。

 

唾液が減るのはストレスや緊張など色々な要因がありますが、水分補給で潤いを与えることが菌の活動を抑える為にも効果的

 

緊張すると口臭が強くなるのはなぜ?その原因と改善方法について

 

水以外には、殺菌効果があるカテキンを含んだ緑茶もオススメ。

 

コンビニには、ペットボトルのお茶が種類豊富に販売されていますので、口の中が乾いている時に飲むようにしましょう。

口臭サプリメントがオススメ

 

コンビニで買える口臭対策グッズは、急な場面で助かるものが販売されています。

 

しかし、そのほとんどが一時的な効果しかないため、根本から改善するには自分の口臭原因を知ることがまず大切

 

口の中に原因がある場合、ストレスなどの精神的な場合、また病気による口臭もありますので、しっかり根本から改善することがオススメです。

 

口臭サプリは、体の中から消臭殺菌する働きがありますので、習慣的に行うエチケットにとても便利。

 

腸内から発生する悪玉菌による口臭は、臭い成分が血液中に混ざり全身を巡ってしまいます。

 

そして、肺から呼吸として出ていくため、歯磨きやガムだけで改善できない場合も。

 

人と話をする機会が多い人、口臭が心配で唾液が減ってしまう人など、毎日できる簡単な口臭サプリはとても有効的です。

まとめ

コンビニには、色々な口臭対策グッズがありますが、一時的ケアなものがほとんど。

 

ですが、ランチに臭いのきつい食事をした後等には、かなり活用できるでしょう。

 

しっかりケアをするなら、普段から意識して口臭サプリを使うのが一番オススメです。

 

さらに急な場面で口臭をしっかり消したい場合は、コンビニグッズをプラスするのも良いでしょう。